Haben Sie schon von Nattokinase gehört? Weißt du was das ist? Wenn nicht, gibt Ihnen dieser Blog einen Überblick über dieses leistungsstarke Enzym, das Sie als natürliche Ergänzung einnehmen können!
Was Sie vielleicht überraschen wird, ist, dass dieses wenig bekannte Nahrungsergänzungsmittel eine Vielzahl unglaublicher gesundheitlicher Vorteile bietet. Und das Beste daran? Es ist ein rein natürliches Produkt, das ein fester Bestandteil Ihrer Routine sein kann.
Wenn Sie mehr über Nattokinase erfahren möchten, lesen Sie weiter. Wir verraten Ihnen alles, was Sie darüber wissen müssen. Am Ende dieses Artikels werden Sie wissen, warum Nattokinase als potenzielles natürliches Wundermittel angepriesen wird.
Was ist Nattokinase?
Nattokinase ist ein Enzym, das aus Natto gewonnen wird. Natto wird aus fermentierten Sojabohnen hergestellt und ist ein traditionelles Gericht in Japan. Das Gericht wird durch Zugabe von Bakterien zu gekochten Sojabohnen hergestellt.
Natto hat eine schleimige und klebrige Konsistenz, die mit der Zeit einen starken Geruch annimmt. Dieses fermentierte Lebensmittel wird in Asien seit Jahrhunderten gegessen. Allerdings beginnt es im Westen erst jetzt populär zu werden.
Dr. Hiroyuku Sumi entdeckte Nattokinase erstmals im Jahr 1980. Der Wissenschaftler isolierte den Wirkstoff von Natto und nannte ihn „Nattokinase“. was „Enzym in Natto“ bedeutet.
Dr. Sumi hatte Enzyme untersucht, die Blutgerinnsel auflösen. Er suchte nach einem natürlichen Weg, Blutgerinnsel im Herzen und im Gehirn aufzulösen. Er wollte auch einen Weg finden, Fibrin abzubauen, das Blutgerinnsel verursachen kann.
Nachdem er über 173 natürliche Lebensmittelprodukte untersucht hatte, entdeckte er, dass das Enzym von Natto Blutgerinnsel wirksamer auflösen kann als jedes andere bekannte Lebensmittel.
Was sind die Vorteile von Nattokinase?
Nachdem Sie nun wissen, was Nattokinase ist, werfen wir einen Blick auf einige der potenziellen Vorteile dieses Nahrungsergänzungsmittels.
Nattokinase kann helfen, den Blutdruck zu senken
Wenn Sie an Bluthochdruck leiden, kann Nattokinase möglicherweise helfen.
Mehrere Studien belegen, dass Nattokinase dabei hilft, das Blut zu verdünnen und Blutgerinnseln vorzubeugen. Das Enzym tut dies, indem es Fibrin abbaut, ein Protein, das für die Blutgerinnung verantwortlich ist.
Dies wiederum hilft, Ihren Blutdruck zu senken und die Durchblutung zu verbessern. Es kann auch Menschen helfen, die unter Ödemen und Krampfadern leiden.
Nattokinase kann zur Verbesserung der Herzgesundheit beitragen
Herzerkrankungen gehören weltweit zu den häufigsten Todesursachen.
Sie wissen wahrscheinlich bereits, dass Omega-3 gut für Ihre Herzgesundheit ist. Aber wussten Sie, dass Nattokinase nachweislich die Herzgesundheit auf verschiedene Weise verbessert?
Mehrere Studien haben ergeben, dass Nattokinase eine sichere und dennoch erschwingliche, völlig natürliche Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen sein kann. Medizinische Experten glauben, dass dieses natürliche Enzym eine vielversprechende natürliche Alternative zu mehreren Medikamenten sein kann.
Wie bereits erwähnt, hat es eine blutdrucksenkende Wirkung und kann die Bildung von Blutgerinnseln verhindern. Diese tragen auch zur Herzgesundheit bei.
Nattokinase kann die Gesundheit der Atemwege fördern
Nasenpolypen sind gutartige Wucherungen in der Schleimhaut Ihrer Nebenhöhlen oder Nase. Sie kommen sehr häufig vor und ihre Größe kann von winzig bis groß genug reichen, um Ihre Nasengänge zu verstopfen.
Obwohl sie nicht krebserregend sind, können sie große Beschwerden verursachen. Sie können auch das Atmen durch die Nase erschweren. Asthma, Sinusitis, allergische Rhinitis und andere Atemwegsinfektionen sind einige der Erkrankungen, die durch Nasenpolypen verschlimmert werden können.
Viele Nahrungsergänzungsmittel für die Atemwege können die Gesundheit der Nase fördern, und Nattokinase ist eines davon. Denn Nattokinase kann dazu beitragen, die Größe von Nasenpolypen zu reduzieren.
Eine 2017 in Allergology International veröffentlichte Studie zeigte, dass Nattokinase die Größe von Nasenpolypen wirksam verkleinert. Es wurde auch festgestellt, dass das Enzym die Viskosität oder Klebrigkeit des Schleims deutlich reduzierte. Diese Ergebnisse können Ihre Atmung und Ihren Luftstrom verbessern.
Nattokinase kann Ihrem Körper helfen, Giftstoffe loszuwerden
Wir werden ständig mit Giftstoffen bombardiert. Sie sind in der Nahrung, die wir essen, im Wasser, das wir trinken, und in der Luft, die wir atmen, enthalten. Diese Giftstoffe können von überall um uns herum kommen.Obwohl unser Körper über Entgiftungsmechanismen verfügt, um uns vor diesen schädlichen Substanzen zu schützen, sind diese nicht perfekt. Hier kann Nattokinase helfen.
Nattokinase verbessert nachweislich die Durchblutung und Durchblutung. Dies hilft dem Lymphsystem unseres Körpers, Giftstoffe und Abfallstoffe effektiver auszuscheiden.
Nattokinase kann helfen, Schmerzen und Entzündungen zu lindern
Chronische Entzündungen sind die Reaktion Ihres Körpers auf fremde Eindringlinge wie Viren und Bakterien. Es handelt sich um einen Überlebensmechanismus, der Ihrem Körper bei der Heilung hilft und ihn vor weiteren Schäden schützt.
Wenn dieser Mechanismus jedoch fehlschlägt, kann es zu einer chronischen Entzündung kommen. Dies kann die gesunden Zellen, Gewebe und Organe Ihres Körpers schädigen.
Nattokinase hat entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen können, Schmerzen zu lindern und das Risiko schwerer Krankheiten zu verringern.